花生茎有什么作用
更新时间：2020-10-24 00:00:00
1、花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。
2、花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。
3、它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 白酒为什么都是辣口的
下一篇 : 水果中哪种水果不含脂肪..
热门生活百科推荐