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湿寒和湿热的区别是什么
更新时间:2020-11-03 00:00:00

湿寒和湿热的区别是:湿寒表现凉的一面,湿热表现热的一面。湿热体质的患者会出现有口臭,以及面部痤疮,便秘等症状。湿寒的患者会引起手足不温,脸色淡白,口中粘腻痰多。湿寒体质的不要吃太生冷性寒的食物,尽量少喝酒。而湿热体质的人少吃油腻辛辣的食物,不要暴饮暴食酗酒等。不管是湿寒还是湿热,平时都要注意有一个良好的生活习惯和饮食习惯,要注意休息,不要经常熬夜酗酒。同时也要多锻炼身体,提高身体素质和免疫力。

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