热牛奶和煮鸡蛋能不能一起吃呢
更新时间：2020-07-01 00:00:00
牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在；鸡蛋含有很多蛋白质。蛋白质分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。
鸡蛋里的蛋白质会和牛奶里的某种营养成分相互反应，使营养价值下降。
所以热牛奶和煮鸡蛋不能一起吃。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 最强蜗牛截杀失败怎么办
下一篇 : 煲鸽子汤整个煲还是切开
热门生活百科推荐