方便面有营养吗
更新时间：2020-07-15 00:00:00
专家指出在方便面的面块和调料包中，人体必需的六大营养素，包括水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了，因此营养比较全面。调料包中的脱水蔬菜基本保存了原有蔬菜的营养，只不过因为量小而稍显不足，但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的，只要在吃方便面的时候，多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物就行了。国内外都在开发新的营养型方便面，比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用的方便面等，将来可满足不同人群的营养需要。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 广州危险品从业资格证在哪里办理
下一篇 : 人行征信账号怎么查询
热门生活百科推荐