怎样训练打篮球
更新时间：2020-10-05 00:00:00
要练好篮球的基本功投篮方式，掌握正确的投篮姿势，并努力练习；提高身体的训练程度，身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响；选择良好的投篮时机，果断出手，良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键；要有强烈的投篮欲望和自信心，强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。
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