跳绳2000个消耗多少卡路里
更新时间：2020-11-04 00:00:00
跳绳2000个消耗600~1000卡路里，可保持每分钟120次的跳绳速度。跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美与协调性，从而达到强身健体的目的。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门生活百科推荐