什么蔬菜的脂肪最低
更新时间：2020-09-23 00:00:00
芹菜的每100克可食部分热量在12大卡，含有大量水分和纤维素，容易有饱腹感。
芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称药芹。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 2100g等于多少斤
下一篇 : 羊肉怎么烤出来才嫩
热门生活百科推荐