白菜煮久了营养损失得多吗
更新时间：2020-10-02 00:00:00
煮久了营养损失多的，所以要适时的煮白菜； 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防有良好作用；秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果；
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 色素如何调配
下一篇 : 春季赛uzi怎么没上场
热门生活百科推荐