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米酒蛋花汤一个星期适合喝几次
更新时间:2020-09-07 00:00:00

如果是女性,月经期喝最佳。每天人可以摄入1至2个鸡蛋,如果不嫌厌烦,每天都可以食用。

原料:米酒、鸡蛋液。

做法:

1、鸡蛋一枚打匀,米酒一碗;

2、米酒放锅内烧开;

3、倒入鸡蛋液,要及时快速的搅开蛋液,一直搅拌到烧开即可。

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