纯牛奶是高脂肪食品吗
更新时间：2020-07-13 00:00:00
高脂肪食品是指含脂肪量高的食物。具体表现为油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，比如含油量高和油炸过的食物，植物中的核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等。
牛奶是最古老的天然饮料之一。含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 黄芪有甜味含糖量高吗
下一篇 : 具有竹子精神的的人的故事
热门生活百科推荐