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苹果和橙子可以在一起加蜂蜜吗
更新时间:2020-09-24 00:00:00

苹果和橙子加蜂蜜使用,没有危害可正常食用,可以起到改善皮肤的肤质的辅助作用。

橙子健胃,能缓解人体疲劳感,它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外;苹果可以补充维生素C,不会上火,水果是碱性的食品,起到调节人体酸碱平衡作用;蜂蜜所含的单糖可直接被人体吸收,对妇幼特别是老人具有良好的保健作用。

苹果和橙子加蜂蜜适合幼童、目力较差、慢性疾病患者、中老年男的、女性等饮用,有加强抵抗力、改善皮肤粗糙,强壮骨骼的效用。

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