一公斤肌肉需要补充多少蛋白质
更新时间：2020-09-29 00:00:00
一公斤肌肉需要补充2-2、5g蛋白质，人体的肌肉增长是离不开蛋白质的，肌肉主要由肌肉组织构成，肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 什么成语可以概括中华文化
下一篇 : 宇宙有没有外星人
网友关注生活百科
热门生活百科推荐