自制酵素一天喝多少
更新时间：2020-10-04 00:00:00
自制酵素一天喝30毫升到50毫升，可以直接饮用，直接饮用是发挥酵素效果好的方法，但如果直接饮用太甜太腻，也可以用矿泉水或者苏打水以1比5的比例兑着饮用。
自制孝素的制作方法：
1、将苹果洗净风干，将玻璃瓶用开水烫过后，风干，双手用肥皂洗净，擦干切苹果用的刀具，案板保持干净、干燥。
2、将苹果去皮、去核后切块，一层冰糖，一层苹果的叠放在瓶子中，将盖子拧紧，风干备用。
3、隔几天摇动一次瓶子，以便能够充分发酵，放置一个月。
4、将瓶子里的液体倒进另外一个瓶子里，原来的瓶子原封好。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 什么是秘密准备
下一篇 : 怎样快速撕去箱子上的胶带
热门生活百科推荐