产妇吃什么催乳多而快
更新时间：2020-11-05 00:00:00
产妇在哺乳期催乳多而快，可以适当多吃一些富含优质蛋白质的食物。比如豆腐鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、牛肉丸子汤、山药枸杞煲猪手、母鸡汤、乌鸡莲藕汤、山药排骨汤等。另外可以坚持只喂母乳，通过增加给宝宝喂奶次数和轮流地使用两侧乳房喂奶，来刺激乳房奶水分泌。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门生活百科推荐