核心肌肉群分为几大群
更新时间：2020-10-29 00:00:00
核心肌群主要是由腹直肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌等组成的肌肉群。核心肌群，指的是位于腹部前后环绕着身躯，负责保护脊椎稳定的重要肌肉群，腹横肌、骨盆底肌群以及下背肌这一区域。核心肌群就是俗称的腹背肌群，核心集群主要负责稳定的功能，在身体的肌肉中占很大一部分为最重要的肌肉群。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 施则奢俭则吝是什么意思
下一篇 : 青岛旅行社排名前十名的旅行社
网友关注生活百科
热门生活百科推荐