腊肉怎么做有哪些注意事项
更新时间：2025-08-30 06:24:50
腊肉的制作方法：
1、准备食材：猪肉、生抽、食盐、白糖、白酒；
2、在肉上扎一个孔，穿上棉线；
3、在肉上撒30克盐，涂抹均匀；
4、在阴凉处晾2到3小时，使其表面干燥；
5、肉放入盆中，加入生抽50克、糖30克、高度白酒50克，腌制10至15小时，期间翻动；
6、置于阴凉通风处，继续风干2到3天，直至干硬即可。
注意事项：腊肉胆固醇含量高，建议老人少食。胃溃疡或十二指肠溃疡患者不能食用。长时间保存的腊肉上会寄生一种肉毒杆菌，它的芽苞对高温高压和强酸的耐力很强，极易通过胃肠黏膜进入人体，仅数小时或一两天就会引起中毒，有较重的哈喇味和严重变色的腊肉不能食用。
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