木瓜在月经期能不能吃
更新时间：2024-10-17 17:48:48
月经对于女性来说，是一段必经的时期，在这段时期里，一些食物是不可以吃的，因为这些食物可能会导致女性出现肚子疼或者月经量增多的情况，所以在月经期间需要控制一下饮食，那么木瓜在月经期能不能吃？
1、木瓜虽然有很多的功效，有美白丰胸的作用，但是因为木瓜属于温性的水果，所以在月经期间最好不要吃，因为在月经期间吃木瓜很容易会造成痛经的情况，或者会让月经出血淋漓不尽的情况，所以在月经期最好不吃木瓜，除了木瓜以外，西瓜，梨，香蕉也不要吃，因为这些也是寒凉性的水果。
2、女性在月经期间，一定要关注身体保暖，保持外阴部位的清洁，经常更换卫生巾，每隔一个小时就要更换一次，如果月经量大的时候要根据月经量来更换，同时在月经期间最好可以用热水泡一下脚，每天泡10分钟左右，这样可以增强抵抗力，缓解女性疲劳，也能缓解月经引起的腹部不舒服的症状。
3、虽说木瓜有很多的药理性作用，木瓜可以平肝和胃，当女性在经期有时候会出现胃部不适恶心呕吐的现象，但在这种现象下也不要吃太多的木瓜，少量的食用木瓜是可以的，但要注意木瓜一定要和牛奶之类的食物一起吃才可以，一定要在加热后再使用，以免性比较寒凉，影响女性月经情况。
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