大姨妈快来了能吃螃蟹吗
更新时间：2024-10-15 13:49:02
对于身体健康的女性来说，大姨妈每个月都会准时到访。在月经期间女性会感觉到十分不适，例如腰酸背痛，心烦气躁。而且在大姨妈期间，女性在很多食物上也需要忌口。那么，大姨妈快来了能吃螃蟹吗？
女性在月经之前，不应该使用螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物，同时也是高敏食物，因此在月经之前最好不要食用螃蟹。如果女性在经期之前食用了寒性食物，会造成月经期间气血瘀滞，很容易会导致身体发凉受寒。从而加重月经期间的痛经感觉，还会导致经血量增加，月经时间延长，甚至经血里面有血块的情况。
除此之外，如果过多的使用螃蟹，还会导致血液逆流进入盆腔，从而导致输卵管堵塞，诱发各种妇科疾病，甚至会导致女性不孕。如果女性体质偏寒或者宫寒，更不应该在月经之前食用螃蟹，这只会导致宫寒症状加重。
女性在月经前后两天以及月经期间切忌辛辣生冷等刺激性食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。而且要多喝热水，这样有利于促进血液循环，减少盆腔充血的现象。要注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳。
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