大姨妈期间能不能吃香蕉
更新时间：2024-10-14 10:49:59
在中医范围内，女性月经期间需要注意的饮食也很多，就水果而言，也分为热性、寒性、温性三类。如果月经期间吃水果不对，不仅会影响到月经，还会给女性身体带来不必要的疼痛。那么，大姨妈期间能不能吃香蕉？
香蕉还有另外一个名称就是开心水果，因为它软软甜甜的口感，会让食用的朋友心情愉悦。然而，女性在月经期间，因为身体的不适，心情也会变的烦躁。但是香蕉也属于寒性水果，有收经作用，会减少月经量，月经期间总之不能多吃香蕉。
月经期间不能吃什么水果？
1、偏凉的水果：女性月经期间，寒邪比较容易入侵，而且女子体质本寒。这时候在食用一些寒凉的食物，会引起血液不通畅，痛经等情况。比如常见的水果，西瓜、芒果、柚子、火龙果等等，月经期间都不可以食用。
2、冰镇水果：炎热的夏季，吃个凉凉的水果，那在舒服不过。女性朋友在月经期间都知道不可以吃寒性水果，于是会选择温性水果进行冰镇。其实这样的水果也不能食用，因为凉的水果，虽然它本身不是寒性，可是一样会刺激到子宫收缩，形成血块。
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