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吃什么可以促排卵
更新时间:2024-10-11 17:02:41

排卵问题是目前影响育龄女性怀孕的主要原因之一,而排卵主要是由卵巢来负责,所以当女性出现排卵问题的时候,就需要采取一些有效的方法让排卵恢复正常,而通常食疗是最好的方法,因此有女性想要了解一下,吃什么可以促排卵?

1、促排卵汤。需要的材料分别有9克香附、10克赤芍、泽兰;12克当归、熟地、茺蔚子;15克丹参、杞子、金樱子、王不留行、红花、仙灵脾等,将全部材料准备好后,放过锅内清洗一下用水熬煮,月经一般为7天时间,结束后第4天以每日1剂连服6天,本方主要促使发育成熟的卵泡排卵。

2、先天归一汤。需要的材料分别有36克当归;30克的白术、生地、获多、川芎;24克人参、白芍、牛膝,21克的砂仁、丹皮、香附、制半夏,18克陈皮,12克甘草,3克生姜,以上所有材料混合均匀之后,分成10等分,每日用水将药材熬煮后空腹服用,注意月经期间服5剂,月经之后再服5剂。

3、促黄体汤。需要的材料分别有10克女贞子、12克龟板、川断、巴戟天,15克丹参、大芸、菟丝子、仙灵脾,20克旱莲草、杞子,6克制附子以及3克肉桂,女性有痛经肉桂可以多加些,血淤者则需要加泽兰,从月经结束后第10天开始服,两日喝一次,共5剂,本方为促使黄体生成用。

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