排卵期胃不舒服怎么办
更新时间：2024-10-09 18:00:02
排卵期正常女性的卵子会从卵巢内排出。而在这一阶段同房，会提高受孕的机率。对于着急着怀宝宝的女性来说，找准自己的排卵期无疑会让受孕更加的得心应手。而排卵期身体不适是不建议受孕的，可能会影响受精卵的质量。那么排卵期胃不舒服怎么办？排卵期的症状有哪些？
排卵期胃不舒服怎么办
排卵期胃不舒服可以采用饮食进行调理。
1、芦笋手卷
材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。
做法：将以上材料烫热，放入紫菜中卷起。
作用成份：
芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
2、花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
作用成份：
花生、猪脚作用原理：花生含有丰富的多元不饱和脂肪酸，能促进胸部细胞的丰满。猪脚内含动物胶，可促进女性尔蒙的分泌。
排卵期的症状
1、食欲会下降，在这几天女性食欲不是很好，饭量变小。
2、精力比较旺盛，在排卵期女性的本能反应，使她们更喜欢表现自我。
3、性欲会较强，因为这几天是最容易怀孕的时候。
4、身体的抵抗力会比较差。
以上是针对排卵期胃不舒服怎么办的介绍，为了保证受精卵的优良，要在双方的心理和身体准备都完善的情况下再进行。如果因为身体原因导致胚胎发育不良而不得不进行流产，会给身体和精神上造成很大的伤害。女性会很长一段时间无法走出这段阴影来。
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