备孕可以用防晒的吗 备孕女性应该如何晒太阳
更新时间：2024-10-08 15:03:22
备孕的注意要点有很多，很多时候一个不留意很容易造成对胎儿的影响，尤其是在饮食时，要克制自己，当然孕妇需要注意的远不止于比，在孕期不能随心所欲化妆，化妆品的刺激性对孕妇有很大伤害，下面我们一起详细了解备孕可以用防晒。
备孕可以用防晒的吗
备孕阶段慎用防晒用品。准妈妈晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。但由于准妈妈对日光中能使人晒黑的UVA更为敏感，遭遇阳光后，会比其他人产生更多的色素沉着，如原有的色素痣(俗称痦子)开始扩大，面部雀斑也会加重，甚至有些色素痣还可能变成黑色素瘤。
准妈妈最好使用物理性的防晒霜，因为它的化学成分少，很天然且不含铅，对胎儿没有影响，化学防晒霜或美白霜最好不要用，因为有的里面含有铅、铬等元素。
备孕女性应该如何晒太阳
对于正在备孕阶段的女性朋友来说，适当的晒太阳可以提神自己的身体素质，有助于提高受孕几率，相反，如果不合理的晒太阳就可能会引起其他疾病。因此，我们通常建议备孕的女性在气温18-22度这个范围当中晒太阳，最好选择早上或是下午五六点的时候。除此之外，在晒太阳的时候不要晒太长的时间，时间控制在两个小时为佳，且尽量避开中午12-15点这个阶段出门。
孕妇如果有曝晒或者长时间在烈日下，更要注意，对于防晒能不用最好不要使用，最好选择一些孕妇防晒，将伤害降低到最小，很多女性朋友钟爱化妆品，在孕期使用孕妇化妆品，不过建议准妈妈不要长时间使用，一希望以上内容对你有所帮助。
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