备孕期间男性可以抽烟吗　备孕男性戒烟方法有什么-保卡通

备孕期间男性可以抽烟吗　备孕男性戒烟方法有什么

更新时间：2024-10-08 10:29:22

我们都知道，很多男性朋友都非常喜欢抽烟的，有些男性甚至还认为不会抽烟很没有面子，当然了，有些男性抽烟也是为了自身的烦恼排泄的。而抽烟其实对身体来说并没有好处的，那么，通常情况下备孕期间男性可以抽烟吗？

备孕期间男性可以抽烟吗

在备孕期间建议男性朋友不要抽烟。因为吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。

另外，建议有吸烟史的男性在备孕期可以服用药物来调养精子生成，通过调养内睾循环来加强精子的数质质量，活力活率从而提高受孕的成功率，有效预防精子畸形。

备孕男性戒烟方法有什么

1、饮食治疗。卤水豆腐一块（半斤左右），用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖一把，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天都这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了。

2、刷牙戒烟。意大利科研人员发现一种轻松戒烟方法，通过用戒烟牙膏刷牙来戒掉烟民的“心瘾”。边刷牙，边戒烟，听起来一举两得的事情。

其实小编建议无论男性或者是女性在备孕期间最好都是要戒烟戒酒的，而且需要在备孕前三个月就可以开始戒烟戒酒了。当然了，烟酒一类的东西对于身体没有好处的，平时也尽量不要抽烟喝酒，毕竟身体的健康才是最重要的。

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