女性朋友应该都清楚，女性的月经周期应该是28天为一个周期，所以每次经期的间隔应该是28天，那么如果月经提前来了几天，女性们就要格外的注意了，因为这可能是某种疾病导致。除此之外，很多备孕中的女性也会由此困扰，有时候经期会提早的到来，那么备孕期月经提前10天正常吗？

备孕期月经提前10天正常吗

女性月经提前与疾病、内分泌环境、药物、饮食、情绪等因素密切相关。导致女性月经提前的原因有：

1、疾病因素。如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤，颅内疾患，内分泌功能失调疾病，或者长期服用药物，都容易导致女性月经不正常。

2、内分泌功能失调。主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，都容易造成女性月经不稳。

3、药物影响。有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病的药物等。停止服用这些药物后，月经一般会逐渐恢复正常。

4、节育环的影响。有些女性上环后会出现月经提前的现象，这种情况不必过分担忧，月经会慢慢恢复正常的。

5、饮食。如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品，或者由于节食造成营养不良，都容易造成内分泌环境的改变，导致月经不正常。

备孕期间月经提前如何调理

不宜吃酸辣食物

由于血热而引起月经不调的女性，平时的饮食要特别注意少吃辛辣的食物，比如辣椒，咖喱，生姜，大蒜等等，避免加重血热现象，血流速度变快了，月经自然也会来得更少，可以多些吃莲藕，黑木耳等等可以清热凉血的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，改善月经提前。

由此可见，不论是在备孕期间还是在一般的情况下，女性的月经提前或者推迟都不呢那个超过一周，如果推迟或者是延后超过一周就有可能是身体出现了什么毛病，而导致这类症状的原因可能是内分泌功能失调造成的，所以女性应该在日常生活中好好地呵护自己。