精子成活率40%受孕概率高吗 怎么提高精子的成活率呢
更新时间：2024-09-25 11:25:17
对于男性来说，精子是非常重要的，精子是会影响到男性生育能力。有的夫妻二人不能生育，经检查，女性没问题，而男性是精子成活率比较低，所以就会影响到怀孕。当然精子成活率要是百分之百的话，就容易怀孕。精子成活率40%受孕概率高吗？
精子成活率40%受孕概率高吗
精子成活率40%，不容易怀孕 ，可找出精子活力低的原因，进行对症调理，改善精子活力。有活力精子应在60%到70%以上为正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。
怎么提高精子的成活率呢
1、平衡营养吸收，补充人体所需微量元素。挑食不但不利于人体的正常发育，而且还会造成人体各种营养元素的确实，所以男性朋友千万不能挑食，要平衡营养元素发展，这样对身体才有好处，同时也能提高精子的成活率。
2、戒烟，少喝酒。烟中含有尼古丁，对人体的伤害特别大，也会影响到精子。所以男性朋友一定要及时的戒掉烟瘾。
3、注意放松，调整好情绪，保持开朗的心境。研究发现人体在开心的情况下会分泌很多有利于人体发育的营养激素，同时也能分泌出提高精子生命力的激素。所以保持开心对男性来说也非常的有益处。
4、加强身体锻炼。健康的身体才能产出高质量的精子。如果身体老是处在病态，那么产生的精子也是低下的，生命力也很脆弱。5.少去高温的地方。比如说桑拿房或是什么其它的地方。睾丸长期处在高温下会对精子造成不理影响，高温会杀死精子，降低精子的生命力。
精子成活率是会影响到男性生育能力的，要提高男性的生育能力，必须要提高精子成活率。这就是要提醒男性朋友，平时要戒烟酒，还要注意休息，平时也要多运动，提高免疫力，要注意营养的补充，更要注重性生活的卫生，防止感染。
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