幽门螺杆菌是一种出现在人们的食道内的细菌。这种细菌会让人体出现疾病。幽门螺杆菌如果无法根除的话，就会让人体的食道出现疾病。所以很多人都想要将幽门螺杆菌从自己的身体内清除出去。那么幽门螺杆菌如何根治呢？

1、清洁口腔——从源头上消灭幽门螺旋杆菌

口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点。胃-口传播可能是胃里的Hp随脱落的胃上皮通过胃、食管反流进入口腔。牙菌斑、龈袋、龋齿、牙髓、舌背部、唾液中的Hp检出率均较高，口腔是幽门螺旋杆菌的中药储存库，可使幽门螺旋杆菌源源不断地伴随唾液吞咽入胃，引起胃部炎症的发生和复发。

清洁口腔是很重要的一步，餐后要刷牙或者漱口，防治牙垢和牙菌斑的形成，牙刷要注意更换，可自制灭菌药物牙膏：将薄荷叶碾成粉，将其搅拌到牙膏中，每日勇气刷牙可有效灭菌。

2、食物杀菌——会吃是杀菌的重要环节

①卷心菜——每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛还有助于溃疡愈合。

②紫皮大蒜——每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，两周后抑菌效果即可显现。

③丁香茶——丁香茶中的丁香油和丁香酚能杀死幽门螺旋杆菌，每日冲泡3——5g丁香茶叶饮用，可有效降低幽门螺旋杆菌的活性，坚持饮用能彻底灭菌。

④西兰花——每天吃西兰花者，粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40％以上。

3、减少胃酸——降低幽门螺旋杆菌的繁殖能力

高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。每天按压3次，每次2分钟，感觉微微酸痛即可。也可将两片生姜敷贴在两臂内关穴上，用胶布固定，每日一换。早起吃4——5粒花生米或者猴头菇，也有一定的帮助。

本文详细介绍了幽门螺杆菌应该如何根除。作为一名想要让自己的身体更加健康的人，一定要将幽门螺杆菌从自己的食道内清除出去才好，这样就可以让幽门螺杆菌造成的疾病不会困扰你身体的健康，可以让更加健康的生活工作。