排卵前同房还是排卵后同房 排卵期注意事项有哪些
更新时间：2024-09-21 13:43:34
一般来说，排卵期间不可以同房的，那样对夫妻双方都不好。排卵前同房还是排卵后同房，这是很多朋友比较纠结的一个问题。接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容以及排卵期的注意事项，希望对大家有所帮助哦。
排卵前同房还是排卵后同房
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.具体的就要结合你的月经周期来算,并且要月经周期非常准确,推算的排卵期才正确.如果想怀孕,可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的.
排卵期注意事项有哪些
1、注意个人卫生：要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴时用流动的水清洗私处。
2、清洗下部：每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。
3、喝足够的水：天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。
4、勤换干净内裤：平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。
以上便是小编为大家介绍的关于排卵前同房还是排卵后同房的一些内容，希望对大家有所帮助哦。综上所述，最好排卵前同房，那样有助于怀孕。排卵期间也要好好照顾自己，注意个人清洁卫生，多多锻炼身体，增强身体抵抗能力。
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