月经没来肚子痛
更新时间：2024-09-20 13:30:52
每个女生每个月都有那么几天是有大姨妈来造访的，大姨妈造访，很多女生都不觉得是什么好事，它带来的这么是无法避免的。但是有很多女性对于月经也有疑惑，例如月经没来，但是肚子隐隐作痛是怎么回事呢？一起跟小编来了解一下吧！
月经没来肚子痛
出现这种状况应该是痛经发作了，痛经主要是来月经前体内的前列腺素分泌增多，子宫异常收缩，所以出现痛经。
痛经的预防方法
1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。
2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3.保持阴道清洁，经期卫生。
4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。
5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。
6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。
7.练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。
8.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。
本篇文章为大家介绍了月经没来，但是肚子隐隐作痛的原因，正如上面所说的，这种情况其实是痛经发作了，如果身体不适，疼痛难忍，最好到医院进行检查。另外，本篇文章还给大家介绍了几种痛经的预防方法，希望对于经常有痛经的女生有所帮助。
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