月经，算是女性最“亲密”的朋友之一了。每个月，女性都会来月经，可有的女性来月经会出现量少且经血发黑的情况。

一般来说，如果月经量少发黑，长此以往会影响女性生育的。所以，月经量少发黑是怎么回事？又该如何解决呢？

月经量少发黑的原因怎么办

1、神经内分泌功能失调

主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。如果女性因为神经内分泌功能失调的话，也可能会引起月经量少颜色发黑的情况。

2、经血淤积

女性的月经颜色加深甚至是发黑，由于月经在子宫里淤积时间过长而导致的，淤积的原因多种多样。有的女性本身就是寒性体质，来月经经常会出现这种情况；有的是由于在月经前期情绪波动或者是环境刺激以及一些冷饮和受凉等原因导致的经血排出不畅，淤积在子宫内，呈现黑色或者会结成血块。

经量少且发黑，女性要注意，平时的饮食情况，并且要注意调理身体，以免出现其他意外情况。

3、器质病变或药物

如生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。然后，女性可能会出现月经量少发黑的情况。

4、子宫内膜病变

若女性在进行人工流产后，出现宫腔粘连的情况，频繁人工流产的话，容易破坏女性的子宫内膜，让子宫内膜的功能层变的越来越薄、减少，直接导致女性朋友的月经量出现减少的情况。

另外，女性经血发黑，是因为气滞血淤，是经血在女性宫内长期淤积导致，来月经时就出现了经血发黑的情况。

月经量少发黑怎么办

1、月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。如穿棉质内裤、保持心情愉快、切勿易燥易怒。

2、卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

经血量少发黑，对女性身体始终是不好的现象。当女性出现这种情况时，在月经过后，需要注意调理身体，吃一些补身体的食物，慢慢调理月经量少发黑的情况。