痛经吃什么止痛药？

痛经是女性比较常见的经期不适症状，它是由于在女性月经来潮时期，子宫内膜会分泌出一种前列腺素，这种化学物质的作用是收缩子宫肌肉，促进子宫内剥落的组织和血液排出。假如前列腺素的浓度过高，就会导致子宫肌肉强烈收缩，引发痉挛，从而导致经期疼痛。痛经的症状在女性20岁左右最为严重，这是由于那时的子宫尚未发育完全，经血流经的子宫颈还比较细窄，当经血流过时，宫颈受到挤压，会产生明显痛感。

例假是每一个女性朋友的烦恼事，很多人例假一来，小腹就疼痛无比，为了减轻痛楚，会试各种各样的方法，那么，痛经要吃什么止痛药好呢？下面我们来了解一下：

1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。

2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。

特别提醒：如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况，应赶紧去看医生。

3、前列腺素合成酶抑制剂

这类药物能抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的合成与释放，防止子宫平滑肌过度收缩与痉挛，能迅速控制痛经。如乙酸水杨酸、消炎痛、甲氯灭酸、抗风湿灵、萘普生等。

4、钙离子拮抗剂

钙离子拮抗剂既能阻滞经膜转运的钙离子流动，又能阻止细胞内钙库的钙释放，从而降低细胞浆中钙离子浓度以达抑制子宫平滑肌过度收缩和痉挛。常用的药物有心痛定。

5、抑制子宫过度收缩药物

通过降低外周血管收缩反应的药物如可乐宁，可以使痛经缓解尽量少用或不用麻醉性止痛药物，以避免人体产生抗药性及依赖性。

6、 现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，选择药物时，还应考虑到用药量少、副作用小、吸收迅速、起效快等因素。

7、 痛经要治疗，大多数年轻女性都有过痛经的经历，但许多人并不在意，认为忍忍就过去了，著名疼痛科专家授指出，痛经有不同种类，如果找不出痛经的任何原因时，很可能就属于无法彻底根治的原发性痛经。

其实女性朋友在日常生活中多加注意，就有可能减轻甚至避免痛经，下面我们不妨共同学习一下：

1、 饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食冷饮和辛辣食物，并尽量少食多餐。

2、 补充矿物质，钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

3、 保持温暖，保持身体暖和将加速血液循环。

4、 积极治疗，原发性痛经需要使用药物治疗，最好在感觉到疼痛时就立即服用，止痛效果会更好，但止痛药不要盲目使用，如情况严重，最好到医院明确诊断，以免掩盖症状，延误病情。

5、 多了解一些卫生常识，消除对痛经的恐惧及紧张心理，保持轻松愉快的心情，多参加休闲活动缓解工作和生活压力。

以上是对“痛经吃什么止痛药”的介绍。相信大家科学规律的加以调整，对痛经的程度会有改善的。