孕妇喝什么茶去湿气比较好
更新时间：2024-09-18 10:02:00
很多人体内湿气都比较重，这对于身体健康很不利，所以需要及时的祛湿。而在女性怀孕期间，要是湿气很重的话，就可以通过饮用一些功能性的茶饮，来去除身体中的湿气。那么，孕妇喝什么茶去湿气比较好呢？
孕妇想要祛湿的话，就可以和菊花山楂茶，制作方法是把菊花、山楂以及金银花用沸水冲泡，等到到温热的时候就可以饮用了。喝菊花山楂茶不仅能祛湿，而且对于肥胖、高血压以及高血脂等，也有不错的改善功效。
薏米是具有祛湿作用的食物，孕妇祛湿的时候，就可以喝一些枸杞薏米茶。薏米具有利水消肿、健脾去湿的作用，而且还能够舒筋除痹、清热排脓。而饮用薏仁枸杞茶，既可以养肝明目，又能够利水祛湿。
五花茶的祛湿作用也比较出色，体内湿气重的孕妇，可以适量的饮用一些。在制作五花茶的时候，所使用的都是具有清热、解暑以及利湿功效的花，所以有很好的利湿效果。孕妇们要注意，如果想要祛湿的话，绝对不能自行服用祛湿的药物，以免对胎儿造成危害，最好是向医生寻求帮助。
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