怀孕后期可以睡软床吗
更新时间：2024-09-14 13:57:43
怀孕后期，孕妇的体型出现了很大的变化，当然这个时期孕妇的睡眠质量和状况也需要多多重视。有不少孕妇在怀孕后期对于睡眠的要求很高，这个时候睡软床，这个确实很舒服的，但是有不少人会担心。那么，怀孕后期可以睡软床吗？
怀孕后期，胎儿增长的很明显，这个时候孕妇的腹部隆起是很厉害的，所以身体也是很笨重，软床确实比较软，这个情况会影响到翻身的。怀孕后期孕妇的睡觉姿势要多多注意，如果一直是仰卧位睡觉，这个会对胎儿发育不利的。
如果孕妇在怀孕后期仰卧位睡觉，会影响到子宫供血的，而且这样也容易导致孕妇出现下肢水肿的，痔疮的发病几率也会增加的。不管是孕妇，还是普通人长时间睡软床都是不好的，容易引起脊柱的异常。尤其是孕妇的脊柱本身就比正常的腰部前屈的比较大。
这样一来，孕妇睡觉的时候腰部的负担会增加，这样一来孕妇不仅不好翻身，因为翻身需要的力气更大，毕竟是怀孕后期，所以孕妇翻身会变得比较困难。当然软床，这个侧卧睡觉也不太好，所以孕妇不要睡软床，要睡硬床。
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