刚怀孕十几天能吃西瓜吗
更新时间：2024-09-14 11:52:21
女性怀孕后，需要多补充膳食纤维，可以适当吃一些营养价值高的水果。但孕妇不可以乱吃水果，尤其是不能大量食用含糖量高的水果，以免导致血糖升高引发妊娠期糖尿病。那么，刚怀孕十几天能吃西瓜吗？
怀孕十几天是可以吃西瓜的。在妊娠早期吃一些西瓜不仅能够减轻孕吐的症状，也能生津止渴。但是和其他很多水果一样，吃西瓜也要讲究一个量，否则过犹不及。尤其是对于孕期的女性来讲，这一阶段的内分泌变化会引起胰岛素分泌不足，如此一来血糖会不稳定，如果在血液中浓度过高那么孕妇就会得妊娠糖尿病，这种疾病极有可能导致孕妇流产、早产。不仅仅是西瓜，过量食用其他含糖量高的食物也有可能引发妊娠期糖尿病。
那么怀孕初期，孕妇在饮食上还有哪些禁忌呢?没煮熟的食物，没有经过巴氏消毒的奶制品，没煮熟的加工肉制品，酒或者其他含酒精的食物，含汞量高的海鱼以及含铅的食物都是万万不能吃的。
没有煮熟的食物、没有经过巴氏消毒的奶制品、没有煮熟的加工肉制品中非常容易携带李斯特菌，这种细菌一旦通过胎盘传染胎儿就会引起早产、死产等严重后果。而酒精、铅都是致畸物质，铅还有导致孕妇早产、流产的风险。
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