熬夜会让孕酮低吗
更新时间：2024-09-14 10:21:33
女性怀孕后事事都要特别小心，因为孕期有很多因素会导致先兆性流产。如果孕期检查出孕酮低，更要引起重视了，孕酮低是会导致先兆性流产的。那么熬夜会让孕酮低吗？
熬夜和孕酮低有关系，因为经常熬夜会导致卵巢功能分泌异常，黄体功能不足后孕酮就会变低，严重可能导致流产。孕期检查的时候发现孕酮低就要及时处理，有必要的情况下需要在医生指导下补充黄体酮。保胎期间最好卧床多休息，不要随意走动，更不能做剧烈运动。
在保胎期间可以多吃一些大豆类的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等等，这些食物对补充孕酮有很大的帮助。孕期其他营养也要适当补充，营养一定要全面，不能偏食、挑食。要少吃一些油腻、生冷的食物，避免引起肠胃不适。
熬夜对于普通人来说也有伤害，容易导致身体的内分泌絮乱，更别说孕妇在特殊时期了。孕妇经常熬夜不仅影响自身健康，还会影响肚子里面的胎儿发育。所以不论是普通人还是孕妇，平时都不要熬夜，要早睡早起，保证每天睡眠充足。睡眠好人才有精神，身体才会保持在健康的状态。
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