孕妇后期打呼噜原因
更新时间：2024-09-14 09:53:42
孕后期可能会出现抽筋、心悸、眩晕和水肿的症状，水肿是常见的孕期症状，孕期要保持愉悦轻松的心情迎接新生命的到来。那么，孕妇后期打呼噜原因有哪些呢？
孕后期出现打呼噜的原因，可能是孕妇呼吸道不畅通引起的，或者是孕妇的睡觉姿势不好引起打呼噜，平时注意孕妇的睡觉姿势调节，避免压迫呼吸道的情况出现，是可以缓解的。生完孩子以后这些症状都会减少甚至消失，所以不必过于担心。
那么，孕妇后期需要注意一些什么呢？
1、可以使用呼吸机等辅助呼吸帮助改善呼吸道通气。
2、孕妇后期食物应该以多补充富含维生素、微量元素和不饱和脂肪酸和蛋白质为主。比如冬瓜芹菜、核桃花生、各种鱼肉鸡肉、海带紫菜等
3、选择舒适防滑的鞋子、合适的胸罩并进行乳房按摩能使乳腺通畅。
4、勤换内衣裤，保持个人卫生干净整洁，保持阴道清洁干燥。
5、注意尿频和便秘问题，多食用膳食纤维食物，多选择粗粮。
6、出现浮肿后可以侧着身子躺着，这样能够减轻对静脉的压力。出现抽筋、心悸、眩晕和水肿，水肿等症状，要引起重视，必要时及时就诊问医。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 怀孕9个月外阴痒怎么办
下一篇 : 怀孕多久做排畸形检查
网友关注生活百科
热门生活百科推荐