早孕需注意哪些事项
更新时间：2024-09-13 10:08:33
知道了自己怀孕消息之后，女性就开始注意相关事宜，毕竟早孕时机特别敏感，如果不稍加注意，可能会造成严重后果。女性是第一次怀孕，并不了解相关事宜，那么，早孕需注意哪些事项？
1、留意身体状况
刚开始怀孕时，容易碰到先兆流产的问题，先兆流产会带来下腹疼痛、阴道出血等症状，孕妇需要留意身体是否有这两种症状，出现相关症状的时候及时就医。
2、避免乱用药物
不管是什么药物孕妇都不能吃，不然可能会导致胎儿畸形。倘若孕妇生病了，或觉得身体很不舒服，必须要及时看医生后再用药。
3、孕三个月补充叶酸
叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，怀孕后要及时服用。
4、不要做剧烈运动
各种体力活、重力活都不要干，可以运动但需要选择温和的运动方式，比如慢走、瑜伽等，不要再做任何剧烈的运动。
5、休息很重要
每天一定要休息好，保持充足的睡眠，早睡早起，拥有一个良好的生活作息。
6、注意饮食
一日三餐注意饮食均衡问题，不要吃辛辣、刺激性、油炸等类型的食物。
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