孕晚期腿抽筋是因为什么
更新时间：2024-09-12 11:40:52
孕妇睡觉的时候因为姿势不能经常改变，所以很容易都会出现一些身体状况，有的时候是因为体内的胎儿造成的，但有些时候确实因为自身，像是腿抽筋就是一种，有的人对腿抽筋的第一反应是缺钙，但其实孕晚期腿抽筋原因有很多，下面就一起看看孕晚期腿抽筋是因为什么？
1、低钙血症
低钙血症的产生就会对神经肌肉有影响，这期间，神经肌肉会更加兴奋，不断兴奋地状态下面就会转变成抽筋，往往夜间的血钙值都是要比白天低，所以说最常出现的孕晚期腿抽筋都是在晚上产生。
2、过度劳累
孕晚期的身体重量会慢慢增加，而这个时候，孕妇腿部的负担也会加重，一旦是腿部肌肉负担增加，就会时常处于一个疲劳状态，后续站立或是走动的时候也会耗费更多体力，整体的负担慢慢增多，酸性代谢物质在疲劳状况下慢慢堆积，最终也就变成了肌肉痉挛，也就是人们熟知的抽筋。
3、睡姿不正确
孕妇长时间处于仰卧姿势时，就会让被子压着脚，久而久之就容易产生腿抽筋反应，如果长时间侧卧脚会压在床上，这时腿部肌肉会特别放松，一旦孕妇有动作，立刻就会有抽筋的反应。
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