孕妇小腿浮肿是什么感觉
更新时间：2024-09-11 17:34:54
怀孕到了中晚期，随着宝宝发育愈发成熟，孕妈妈的肚子也会越来越大，身体也会越来越笨重，并且四肢也会出现一定程度的浮肿，原来合适的鞋子衣服也穿不了，特别是小腿浮肿更加明显，那么，孕妇小腿浮肿是什么感觉？
孕妇小腿浮肿，每次站立或者行走的时候，小腿部位会感觉略微酸麻，如果浮肿严重，用手指按压会出现局部凹陷，几秒之后凹陷会慢慢恢复。孕期的这种浮肿情况一般在下午的时候最为明显，适当休息或隔夜后消退。
建议孕妇在夜间睡觉或午间休息的时候，保持正确的卧躺姿势，特别是小腿浮肿严重的话，就要选择左侧卧位，这样可以避免下肢静脉被压迫，有效缓解消退浮肿的情况。另外，散步也可以在一定程度上减轻浮肿症状，孕妇朋友在饭后可以经常散散步。
日常生活中，在空闲之余，孕妇朋友可以自己或者让家人帮忙进行小腿按摩，或者使用温热毛巾敷于浮肿部位，这样可以促进血液循环，同时减轻腿部静脉舒张的压力，对于缓解孕晚期的小腿浮肿也是非常有帮助的。
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