孕妇吃了有虫的核桃怎么办
更新时间：2024-09-11 15:30:23
核桃是一种很美味的坚果，喜欢吃核桃的人习惯在家里囤一些，方便自己能随时吃上。不过核桃的储存条件很严格，储存不当很容易变质，甚至会长虫子，不注意的时候就会连虫子一起吃掉，那孕妇吃了有虫的核桃怎么办？
孕妇吃了有虫子的核桃也不要担心，人体的胃会分泌大量胃酸，在强大的胃酸作用下，虫子会被消化掉，不会给人体健康造成危害。而且核桃中的虫子不会存在毒性和有害物质，因此孕妇不要担心胎宝宝的健康，偶尔微量食用没有大问题，以后注意检查后再吃即可。
虽然少量食用带虫的核桃不会给胎宝宝和孕妇造成明显的健康影响，但是这样的核桃已经变质了，也不再适合食用。因为变质的核桃中可能存在黄曲霉素，这是一种致癌物，摄入量过多容易引发中毒。
为了避免核桃变质，建议大家将买回家的核桃存放在阴凉干燥的环境下，不要接受强光照射，也要注意通风。平时在采购核桃的时候，尽量少买，不要大量囤货，否则就容易吃到变质的核桃。而且要注意购买当年的新鲜核桃，不要购买陈核桃。
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