孕妇怀孕可以吃螃蟹吗
更新时间：2024-09-10 11:36:42
螃蟹作为一种美味，受到了很多人的青睐。但是也不是所有人都可以吃，特别是孕妇，她们作为特殊的群体，不仅要保证自己人体安全，还要照顾到宝宝的安全。所以，孕妇在怀孕期间要注意的东西很多，尤其是饮食方面更要注意。那么，孕妇怀孕可以吃螃蟹吗？
首先，螃蟹是一种海产品，其性寒冷，有活血去瘀的功效，如果孕妇吃了，可能会使胎气不安，起到动胎的作用，也可能会导致流产，因此孕妇怀孕期间不宜吃螃蟹。另外，螃蟹中含有大量的寄生虫，如果孕早期吃螃蟹，这时胎儿还没有完全形成，会影响神经发育。
其次，如果孕妇嘴馋，特别想吃螃蟹，可以适当的吃一点，但是孕妇不要吃死螃蟹，在买螃蟹时一定要选择个头大，四肢强健，活动能力强的。螃蟹买回来之后要立即烹饪，也不要留到隔夜，因为螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死后的螃蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了会对胎儿和孕妇身体产生不利的影响，孕妇在吃螃蟹的时候，也不要一次性吃太多，不然会出现恶心呕吐的症状。
最后，女性在怀孕期间饮食上一定要注意，不仅螃蟹还有一些其他的鱼、虾等各类海产品都不能够多食用，可以少量服用虾皮，能够有效补充钙质，有利于胎儿发育，孕妇在怀孕期间不管食用什么食物，都要有节制的适量摄取，都不可以一次性吃太多。
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