引产后多少天可以运动
更新时间：2024-09-03 17:07:36
引产比起药物流产或是人流来说是更容易伤害身体的，引产往往是不能人流的情况下才去做的。也就是在胎儿有五六个月的情况下去打掉，就需要引产。所以引产后恢复的就要慢一些，休息的时间就要长一些，那引产后多少天可以运动？
引产后恢复正常的运动，最好在引产42天之后，也就是在六周之后，这个时候，子宫和腹腔内的韧带，基本上已经恢复正常，可以恢复正常的生活运动和休息。但是，这个时候最好到医院检查，看恢复的如何，如果恢复的不好，还得要继续休息。
引产对于女性来说，相当于一次生产，在引产成功后至少要在医院观察3-5天，医生检查没有大的问题才可以出院。引产后一定要注意平时的饮食，不要吃辛辣、重口味的东西，而且引产后要多吃富有营养的物质，使身体尽快的恢复。注意不要过于劳累，即便是可以运动了，也要循序渐进的，慢慢的增强，不要做剧烈的运动。
引产后也要注意生活卫生，养成良好的生活习惯，要勤更换内裤，保持阴道的干净。引产后1个月内禁止性生活，恢复性生活的短时间内，要采取避孕措施。
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