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孕中期每周增重多少合适
更新时间:2024-09-03 16:23:11

在女性怀孕之后,体重都是有所增加的。孕妇们为了给孩子提供足够的营养,所以都会多摄入一些食物。不过女性在孕期体重的增加,应该维持在正常范围,而体重增加太多,就很容易患上高血压。那么,孕中期每周增重多少合适呢?

在女性怀孕的中期,每周增加0.4kg体重是比较合适的。不过孕前的体重情况,会影响到孕后的体重增加情况。要是孕前身材比较苗条的话,在妊娠期就可以多增加一些体重。如果在怀孕之前就比较胖,在怀孕时就要少增加一些体重了,以免身体过于肥胖,这对于健康有损害。

有些比较年轻的孕妇,想要保持身材的苗条,所以会在孕期节制饮食,这种做法是不可取的,很容易导致胎儿营养不足,这样的宝宝在出生后身体比较弱,更加容易患病,这就增加了养育的困难。

一些年龄较大的孕妇,希望胎儿能够健壮,所以在孕期就可能会进食过多,进而使胎儿过大,这就只能通过剖腹产来分娩。进食过多还容易使自己体重增加过快、过多,这就很可能患上妊娠高血压,这对于孕妇、胎儿都非常不利。

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