怀孕能不能吃橘子
更新时间：2024-09-03 15:28:15
孕妇怀孕初期会出现恶心呕吐、食欲不好的症状，身体也会很不舒服，老人就会让孕妇吃些带酸味的食物来缓解呕吐恶心的症状，酸味可以帮助肠胃蠕动，起到消化的作用，那么怀孕能不能吃橘子？
孕妇在怀孕期间可以吃橘子，但孕妇要少量食用，可以帮助孕妇改善肠胃不适，增进食欲还能增加维生素等营养，对胎儿的发育也有好处，怀孕初期每天吃两到三个橘子为宜，孕妇后期最好是两天以上吃一个。孕妇吃多橘子会造成孕妇上火，便秘的现象。
橘子酸甜可口，生活中橘子也是比较常见的一种水果，橘子中含有维生素和柠檬酸等营养成分，有帮助人体降低血脂的作用，还能起到美容的功效，提高人体的免疫力。但橘子吃多了会给身体带来副作用，橘子性温，含有大量的糖分，吃多会使人口干舌燥、上火、咽喉痛等现象，严重还会出现结石的危险。
孕妇吃橘子时不要与萝卜一起吃，而且不要在吃饭前或空腹吃，更不能用橘皮泡水喝，还有的孕妇会担心怀孕期间吃多橘子宝宝会得黄疸，这个跟吃橘子没有任何的关系，所以孕妇不用担心可以放心食用。
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