孕妇能右侧睡吗
更新时间：2024-09-02 16:41:40
怀孕后女性的肚子就会慢慢的变得越来越大，会有点难受，但是只能接受。走路要托着肚子扶着腰，睡觉的时候正躺着呼吸会不顺畅而供氧不足进而让胎儿受到影响，睡觉也要找个好姿势睡。那么孕妇只能侧着睡觉，所以孕妇能不能右侧睡呢？
孕妇能右侧睡但最好不要右侧睡，因为子宫大多是向右侧方旋转，孕妈在孕期为了避免子宫动脉受到扭曲影响最好是左侧睡。不过，妊娠早期子宫增大不明显的情况下体位对胎儿的影响不大，所以右侧睡影响也不大。
在妊娠的5个月以后，孕妈子宫的重量和容积都会显著的增大，子宫与周围脏器以及血管的毗邻关系也会发生巨大的变化。特别是在妊娠的7个月以后，孕妇自身的体重和胎儿的体重都增加，这个时候的体位会直接的影响到子宫的血液流量，就不建议经常右睡。
偶尔右侧睡也是可以的，看孕妇具体怎么舒服，因为无论左侧或者右侧都比平卧好很多，都可以减轻子宫对腹部主动脉产生的压迫，都有利于对胎盘的供氧。孕期的睡姿体位不仅仅关系到孕妇的健康而已，而且还对胎儿的安危有着至关紧要的影响，所以孕妈们需要注意一下。
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