孕妇能不能吃柿子吗
更新时间：2024-09-02 16:06:59
柿子是一种比较甜而且汁儿也比较多的水果，所以，自然很多人没有办法拒绝柿子的美味，而孕期胃口本来就不好的孕妇可能也会想吃一点柿子，那么，孕妇能不能吃柿子？来看答案。
其实，就柿子本身的营养方面来看，孕妇吃柿子是可以的，原因有两个，一个是柿子里面的维生素和矿物质都特别丰富，而且，矿物质跟其他的水果相比较还要更高一些，所以，孕妇吃能够起到补充营养的效果，而另外一个就是它本身有润肠和通便的效果，可以改善孕妇的便秘异常。
除此以外，它有清热化痰和润肺止咳的效果，在缓解妊娠期存在的高血压综合征方面效果也比较好，所以，柿子是孕妇能吃的一种水果。
但是，在吃柿子的时候如果吃多了就会感觉到舌头麻木，而且，嘴巴里面也有那种涩涩的感觉，吃完还容易导致大便干燥的异常情况出现，要是遇到酸性物质还可能会凝结成块状，跟蛋白质结合也会产生一些沉淀，要是经常这样结石问题就会找上孕妇。
所以，虽然孕妇可以吃一点柿子，但是，并不建议有多吃柿子的情况出现，最好一天吃一个就行，如果确实想吃也不能够有超过两个的情况。
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