孕妇能不能吃蛏子
更新时间：2024-09-02 15:08:04
很多人怀孕后，胃口就会变得很好，想吃各种美味的食物，其中蛏子就会受到很多人欢迎。但是有的人会担心，这类食物在孕期不适合吃，那么，孕妇能不能吃蛏子呢？
孕妇不能吃蛏子，这蛏子肉味道甘咸、性寒，不适合孕妇吃。特别是肠胃不好的准妈妈，要是吃得太多蛏子，会出现拉肚子。而且蛏子是贝类来的，里面有很多不干净的东西，是很难清洗干净的，特别是泥沙比较多，孕妇要是吃下去，孕妇可能会出现腹痛、脾胃虚寒的症状，这会危害到孕妇的健康还有胎儿的发育。
虽然说蛏子含有的营养也比较丰富，富含蛋白质、钙、铁等微量元素，而且价格不是很贵，所以很多人会选择购买来吃。但是相对比这类食物带给孕妇的危害来说，不吃好过吃，不然到时想后悔都没办法补救。
为了宝宝能够安全来到这个世界上，怀孕的时候有些该忌口的还是要遵循，不然会很容易造成流产或者早产，特别是本身有胃病的孕妇，更加要注意。但是也不能什么都不吃，只要饮食均衡，注意营养的补充就可以了。
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