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孕妇能不能吃螃蟹腿
更新时间:2024-09-02 14:51:49

孕妇在怀孕期间,总是想着吃一些比较奇怪或者比较不能吃的食物,因为在怀孕的时候,吃东西容易被家里人限制,说哪些不能吃。而在现在这个时候,刚好是大闸蟹的季节,有时看到旁边人都在吃的时候,孕妇总是会忍不住想吃,那么孕妇可以吃大闸蟹腿吗?

1、尽量不要吃。因为大闸蟹本身就是比较寒性的食物,吃多的话,孕妇容易腹泻,而且对肚子里宝宝也不好。特别是这种海鲜类的,如果没有煮熟的话,里面也有很多细菌,孕妇食用也没有好处。

2、孕妇不能吃的食物。其实孕妇在孕期期间,尽量少吃那些凉性的食物,因为吃多会引起腹泻,容易引发流产。还有就是山楂、薏米等这些容易滑胎的食物。平常可以多吃点高蛋白、营养丰富的食物,蔬菜、水果也可以尽量吃一些,特别是比较平温的。

有时孕妇看到别人在吃大闸蟹的时候,总是会受不住诱惑,偶尔吃一两个倒是没什么问题,可以解解馋。只要不要一次吃太多,让身体受不了。孕妇在饮食方面还是需要克制,对于不能吃的食物最好少吃或者不吃,这也都是为了宝宝着想。

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