刚刚怀孕能不能吃螃蟹
更新时间：2024-09-02 10:26:50
女性刚怀孕的时候，有很多方面要注意的，尤其是饮食要留心，有些东西要多吃，有些东西是不能吃的，比如说一些活血和寒性的食物，如果孕妇吃的话很容易造成流产，那么刚刚怀孕能不能吃螃蟹？
1、刚怀孕最好不要吃螃蟹，因为在怀孕初期，子宫内的孕囊还没有成形胚胎，是非常不稳定的，而螃蟹性寒，能活血祛瘀，怀孕初期吃太多的话会引发阴道出血，增加流产风险。
2、螃蟹体内有寄生虫，吃多了会影响孕妇和胎儿的健康。所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹，当然即使是蟹爪也不能吃。
3、在孕早期是不用刻意的进行大补，此时胚胎对营养需求不是很大，只需要制定合理的饮食计划，清晨喝上一杯纯牛奶，吃上一个鸡蛋，都可能满足一天的热量供给。
怀孕初期要多吃一些保胎的食物。比如菠菜、动物肝脏，对保证胎儿稳定是很有帮助的。在孕早期，孕妇会胃口不佳，所以一定要注意饮食多样化，多吃一些自己喜欢的食物，保证蛋白质的摄入，对胎儿的发育和孕妇自身健康都是非常重要的。
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