孕妇能不能吃薏米粉
更新时间：2024-08-30 09:31:44
怀孕后孕妇们的食欲变化也比较奇怪，有些人什么都不想吃，但是有些人的食欲却异常的好，很多不想吃的食物都有了食欲，那么孕妇能不能吃薏米粉？
孕妇食用薏米粉有风险，最好不要吃，因为薏米粉即使经过处理，依然属于性寒食物，少量的食用虽然没有大碍，但是吃多了会引起宫寒、子宫的异常收缩、甚至可能引起流产。所以不建议女性食用这类有异常影响的食物，而且薏米粉的口感比起玉米粉或者藕粉来说差了很多，建议换一种食材。
而薏米粉本身确实有营养，功效也不少，不仅能起到消火去热的效果，而且还有利尿的作用，对于有热毒或者湿热的人来说，是非常有用的食材之一，但是这种食物不适合孕妇也是众所周知的。另外会给孕妇和胎儿带来不良影响的任何食物在孕期都不应该再吃。
除了孕妇以外，有虚寒体质的人群也不适合食用薏米，没有怀孕的女性在经期也不应该食用薏米。这种食材虽然有一定的养生效果，但是食用方式却比较复杂。薏仁有降低血糖血脂的效果，而且还能补充很多微量元素，但是长期服用必须得到医生的许可，不可私自随意食用。
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