孕中期想吃酸的为什么
更新时间：2024-08-29 16:23:31
孕妇在怀孕期间胃口也有很大的变化，比如孕妇以前是吃不得酸的， 怀孕之后就很想吃酸的。民间有一句话流传下来，酸儿辣女，这是没有科学依据的。那么，为什么孕妇在怀孕中期想吃酸的呢？
一是孕妇在怀孕中期喜欢酸的食物，是营养和生理的需求。孕妇喜欢吃酸的食物，对孕妇的身体和胎儿的生长发育也是有一定好处的。很多孕妇出现胃口不适的情况，可以吃酸的食物缓解。吃酸的食物也是有选择性的，不能随便食用的。
二是酸性食物能缓解孕妇产生的身体不适，恶心等症状。很多水果都含有酸性，可以多食用酸性的水果，比如话梅，西红柿，酸枣，青苹果，葡萄，橘子，草莓等，在食用的时候，可以放一些西红柿酱，醋等增加酸味。
三是酸性食物可以对孕妇的液食症状有一定的治疗功效。孕妇可以喝酸奶。酸奶含有丰富的碳水化合物，钙，多种维生素和优质蛋白质等营养物质，对孕妇的营养吸收和排泄物有促进作用。山楂是属于酸性的食物，但是孕妇不适宜食用，由于山楂对孕妇的子宫有收缩的作用。
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